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¬ŅQu√© es el Fenogreco?

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Conocida como especia, el Fenogreco o Trigonella Foenum graecum es en realidad una legumbre que pertenece a la familia de las fabaceas, una planta leguminosa que a su vez da flor en primavera. A esta planta se le otorgan no pocas propiedades medicinales, lo cierto es que est√° lleno de nutrientes. A esta hierba original del Mediterr√°neo usada desde hace miles de a√Īos, hay quienes afirman que proviene del sudeste asi√°tico, pero no hay nada del todo claro hasta la fecha, se le otorgan propiedades como la de combatir contra la ca√≠da del cabello, es un desinflamatorio, ayuda a controla la diabetes ya que reduce los niveles de az√ļcar en sangre y ayuda a la producci√≥n de insulina, se puede usar como laxante o protector del…

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